量體脂ptt

=====以上禁止刪除===== 因想購買一台體脂肪機 爬文 Google 康是美可量體脂肪 於是趁著沒事 一早到康是美門市 上完廁所,空腹的數據如下 年齡 20 身高 174 BMI 21.0 體重 63.5 基礎代謝 1556 骨筋 39.9 內脂 4 體

請問版上的朋友 常常看到妳們會po自己的體脂率 這是算出來的還是去量出來的 請問要去哪裡測量呢 家裡只有一般的體重計沒有體脂功能 剛剛有在pchome跟雅虎看 但是都是賣一般的體重計 體脂計很好 主要是想要問體脂妳們都是去哪裡量的呢?

這一個禮拜,早晚都會用新買的歐姆龍量體重 這幾天的數據讓我覺得很怪異 晚上通常會水腫,所以體重量起來比較高,但體脂卻低很多 早上體重量起來比較瘦,但體脂跟晚上比起來卻差的有點多 早晚的體重差大

最近想要買體脂計 覺得既然錢都要花下去了就希望要有比較準確的數字 爬文以後發現如果要比較準確的該買有握手的型號 所以決定沒握手的就不列入考慮範圍 目前看了有在考慮omron的hbf-701 雖然價格是偏高但可以量身體各部位的狀況好像比較精細 個人

體脂計的運作 應該大家都知道.不過還是貼一下↓ 體脂計的原理一般市面上販賣的多是利用生物電阻法的原理, 利用身體組成、電流通過之阻力不同而測得, 例如肌肉組織含有水

作者: Eddy0622.

前幾天版上有篇問懷孕可不可以游泳的文,有講到體脂計,下面有網友推文說,孕婦不能 量體脂計,我整個大驚!! 在搜尋版上其他文和網路文章,主要是說會有微量電流,怕對胎兒不好。 今日產檢去問禾馨楊濬光醫師,他說不用太過擔心,那個微量

前幾天版上有篇問懷孕可不可以游泳的文,有講到體脂計,下面有網友推文說,孕婦不能量體脂計,我整個大驚!!在搜尋版上其他文和網路文章,主要是說會有微量電流,怕對胎兒不好。今日產檢去問禾馨楊濬光醫師,他說不用太過擔心,那個微量電流

作者: Shirley7122

而一般市售的體脂計大概都幾千塊,通常普通的大概2000多就有,像OMRON最新的這台售價3599,TANITA很高級的也是7千多,都不到萬元,小編這邊給大家一個建議,若是沒有體脂計的人,可以考慮去市立運動中心測量,小編這次就是去台北市中正運動中心量

體組成計(有的也叫體脂計),簡單來說就是多功能的體重計。體組成計不只可以測體重、體脂肪率,有的機種還能測肌肉量、骨量、基礎代謝量等等,最近還推出了可以和智慧型手機同步的機種,可以讓你更輕鬆地管理自己的健康狀況。來自日本的

29/10/2019 · 小米體脂計操作起來十分便捷,與小米運動 APP 綁定後,今後每一次的秤重和體脂相關數據都會自動上傳,隨時查看測試記錄。並且當多人使用小米體脂秤時,它還可以聰明的識別出不同的秤量人,分別記錄,最多支援 16 人數據測量,並無限存儲體重數據。

今天 去量了 體脂42% 水分好像41% 體重就不說了QQ 從出社會工作之後 就開始年年增長 我是醫院輪值班工作 有甲狀腺低下 但有在吃藥追蹤 理論上應該有在控制範圍裡面才對 不知道是不是還是作息跟工作壓力 造成這麼大的身體負擔@@ 因為飲食方面 我其實不

最近剛回來新竹之前在嘉義讀書因為有在做重量訓練在嘉義都是去醫院健檢中心 做身體指數量測(體重 身高 體脂)回來新竹看到有板有推康是美(南大路)昨天去了一下 店員說沒有幫客人量測的服務??!!是現在沒有這個服務了嗎?要是自費也沒關係新竹現在哪

身體脂肪比率是衡量健身進程的一個重要指數,但是跟體重不同,脂肪比率是較難直接量度。哪麼有什麼法子呢?讓小編跟大家分析6個測量體脂的方法吧!1. 脂肪夾在身體特定部位用手指揑起皮下脂肪,再用脂肪夾量度厚度,然後利用公式估算出體脂率。

想各位大家早安 我在今年六月時候有做過一次健康檢查 那時候是健康檢查中心檢查的 當時檢查的體脂大約是14%左右 最近心血來潮開始使用體脂計(T牌) 早上量測大約19%,睡前量測大約16% 如果依照大家的說法來看,早晨量測是最準的 只是我想請問的是說

[請問] 哪裡可免費量體脂? 時間 Sat Apr 16 14:05:29 2016 家裡沒有可量體脂的東西 不過因為只有一次性的需求 也許以後才會購買 但目前需要體脂的資料 所以想問問看哪裡會提供免費量體脂的機會 —

18/2/2019 · 售價僅人民幣 199 元(約新台幣 915 元)的小米體脂秤,目前尚未在台灣販售,只能透過網路拍賣管道入手;也因為如此,猶豫了許久:究竟要從台灣門市購入小米一代的體重計,還是上網跟非官方賣家購入體脂計呢? 感應成功後,系統會跳出上

11/12/2012 · 體脂每次量都22~23上下(恕刪) 查了很多網路文章,都說體脂要降到15~16%才能勉強看到腹肌,我做有氧降體脂目前降到20%,吸氣縮小腹肚子用力隱隱約約勉強看到兩塊,嘉宏大體脂23%卻能看到明顯四塊肌,脂肪都不知道藏在哪?還是腹肌大的衝出來了?

28/8/2017 · 所以,想要確保自身健康無虞,除了養成定期量體重的習慣外,民眾別忘了也要適時檢視自己的體脂率。 泡芙族減脂別急著亂動!防運動傷害、健康瘦,營養師推:7:2:1原則 至於,若真發現自己有體脂率過高的問題該怎麼改善?

請問體脂計量出來的肌肉量是不是不太準啊? 我是用塔尼亞的體脂計量的,我很確定自己過胖,想要先確定自己的體脂跟肌肉量才好確定目前的飲食跟運動能夠確實減脂增肌。 可是量出來的結果嚇了我一跳,體脂

28/10/2007 · 不少人習慣在量體重時,順便測體脂,不過專家表示,體脂測量容易受到進餐、飲水,甚至大量流汗等因子影響,應在飯後兩小時後空腹才測,最好的時間則是睡前量,測量前一小時別喝水,也別憋尿,測量時別穿太多衣物。腳沒乾、穿襪子測都

2.量錯時間,恐錯估體脂肪含量 (1)吃飯後,高估體脂肪 基於生物電阻法,電阻高的地方容易被判定為體脂肪,假設吃飽飽的去量,大量食物與血液到胃部,形成厚重胃壁,容易被視為高電阻區域,容易被誤判為體脂高,造成你有一種負面印象是:吃東西=會變

而一個人的外觀胖瘦,往往都是身上體脂太多造成的,所以如果你正在健身或是減肥,那我很推薦你購買小米體脂計,他可以量體重、體脂、水份、內臟體脂、骨骼,並且透過藍芽回傳到手機的「小米運動」這個APP中,所有紀錄都會保留在APP中,所以你每天的

昨天去診所順便量體重 體脂才一年我的體脂從20.7變25了連護士都說 怎麼變這麼多哭哭現在開始晚餐都能吃澱粉(我在做療程 )可能是去年打工太操然後又天天運動後來發現不會胖就懶了我 163 52 體脂25不過之前肥到62覺得減肥很累 而且也不會比較快樂

相反地,如果是拿一天當中白天和傍晚的數據比較,會發現傍晚的體重較重,但體脂肪比例卻下降,而得到「長了肌肉」的錯覺。其實,無論是哪一種情形,都只是體內「水份的量」的改變所做的惡作劇。因此,要使用體脂機來評估瘦身成效,有至少2點:

為了給momo和omron看證據 我們還拍了無聊的”量體脂量不出來”影片 聽不太懂我說版友的可以點進去看看QQ https://goo.gl/45YQuj 但影片真的很無聊XD 就是一個中年人(我爸)站很久量不出來(體重還過重) 同時寄了這個影片給momo和omron 我想知道的是這到底

要嘛你想法子在 體脂率不攀升的前提下,增重到97.6公斤 => 降脂5.4kg+LBM↑18.2kg BMI 35 之 有線條的胖子 要嘛你想法子在 目前體重不變的前提下,把體脂降到0 => 嗯溝接洗謀摳林a歹擠 所以給你這種說法

至少體脂肪要變少一點點吧: : 可以幫我看一下問題出在哪嘛 我超好奇的: 體重計會騙人,大家都知道,體脂計則是誤差非常大,短期參考性也不大 一般民眾方便取得的體脂計數據,雖然僅具相對準確性, 但只要能統一量測條件、排除量測誤差, 其變化趨勢

FFMI (Fat Free Mass Index),中文用Google翻譯的話叫做“無脂肪質量指數”,這個指數在健身界還蠻常被用來判斷你目前的肉量到達什麼階段。跟BMI不同,FFMI會根據除掉脂肪的重量來計算分數,透過下方的FFMI計算器,你可以輸入你的身高、體重與體脂肪來判斷

29/5/2015 · 體脂計上面有兩塊小鐵板,人體站上去時,會放出微量電流,因電流通過油脂會受阻、通過水份時暢通,體脂計就以此來判斷人體大約的體脂肪比例。這個測量方式雖然很便利,但是也有個很大的缺點,也就是體脂計上的數字很容易 受到人體「含水量」的影響而

現在體重機、體脂計的機型種類都非常多,測量上也很方便快速,不過,之前珍妮絲也曾看過有人擔心衛生問題穿著襪子在測量體脂肪,量測體脂可不是踩上去就沒事,在測量上有

現在體重機、體脂計的機型種類都非常多,測量上也很方便快速,不過,之前珍妮絲也曾看過有人擔心衛生問題穿著襪子在測量體脂肪,量測體脂可不是踩上去就沒事,在測量上有

第七週的時候,我從 80kg 瘦到了 74.8kg,體脂率也從最初的 22% 降到了 12%。距離我的預期目標還有大概 1.5 – 2kg。這段時間,我爭取最大程度地減脂(減脂期間增加蛋白質的攝入),然後迅速進入增肌狀態。 以下是我臥推和深蹲的力量變化:

PS:一般的體脂計其實誤差值滿大的,量出來的結果不一定等於實際的結果,不過如果拿同一台體脂計做長期的趨勢紀錄倒是有一定的參考價值在,至少可以知道自己的飲食與運動是否需要做怎樣的更改。 更多減肥健身相關文章,請上臉書粉絲頁

PTT 網頁版 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 作者查詢 我的收藏 最近瀏覽 [問題] 肌肉量高體脂肪也高? 已刪文 +收藏 看板 FITNESS 作者 mkich (mii) 時間 5月前 (2019/05/25 16:18) 推噓 4 (4 推

體脂計,因為家中有買一台「歐姆龍(omron)」的血壓計,所以體脂計也考慮買歐姆龍的產品。 早在多年前的一家診所,第一次看到體脂計,量測出來其中一項數值叫「身體年齡」,當時這個數值和我的實際年齡,可能差了有二十歲以上,這可是讓我大為

19/7/2009 · 答:要減體脂的確不能吃過多油脂,也儘量不要吃油炸類,會比較快幫助減脂, 但是醫師建議再怎麼樣一餐至少還是要有一茶匙的植物性脂肪, 一方面可以減緩醣類消耗的速度,二來可以延長飽足感的時間, 而且身體的免疫功能還是需要一定的脂肪才能

近年來,量體脂在年輕人之間很流行。許多人就像定時測血壓一樣,把測體脂當成了一種習慣。市面上的體脂秤功能至少10 項起步,宣傳不僅可以測內臟脂肪、肌肉含量,骨骼含量,還能根據測量數據和記錄生

大家最愛問我的體重跟體脂了,很榮幸可以當一位身材的基準目標,現在就來公佈一下,一個禮拜測量的結果,跟大家分享。 體重50.45(可以量到小數後2位),體脂率23.7,內臟

運動一段時間之後當然要檢視一下瘦身的成果,利用體重計或多功能體脂機來量測。每一台體脂機的量測試方法不盡相同,規格也不一樣,不同的機器同一個人量出來的體脂率會也會不一樣。體脂肪並不是皮下脂肪,是包含包覆內臟的子。一般成人男性的體脂率約

24/12/2014 · 想量體脂,要去醫院掛什麼科?? 因為本身有練 重量訓練 所以體重比較重 是要掛什麼科??? 更新: 認真生活 這就跟 林書豪 和 連勝文 ,身高體重最常拿來比較 公式算的只能是一般人 我身高170公分,體重72公斤(最重到快75),腰圍31吋